Non esistono prove solide che dimostrino che la creatina provochi la caduta dei capelli nelle donne. La perdita di capelli femminile è generalmente legata a fattori diversi rispetto alla calvizie maschile, e il DHT svolge un ruolo minore nella maggior parte dei casi. Le donne che assumono creatina non dovrebbero preoccuparsi della caduta dei capelli, a meno che non siano già predisposte all’assottigliamento per altri motivi.

Nessun tipo specifico di creatina ha dimostrato di prevenire la caduta dei capelli. Che si tratti di creatina monoidrato, creatina HCL o qualsiasi altra forma, l’impatto sui capelli è probabilmente lo stesso. Se hai dubbi, limita il dosaggio o consulta un medico.

Se la creatina contribuisce alla caduta dei capelli, questa potrebbe essere temporanea. La perdita di capelli causata dal DHT può talvolta essere reversibile, soprattutto se individuata precocemente. Se interrompi l’assunzione di creatina e affronti la causa alla radice, la crescita dei capelli potrebbe tornare alla normalità. Tuttavia, la calvizie maschile è una condizione permanente e, una volta che i capelli sono persi a causa del DHT, è difficile farli ricrescere naturalmente.