• Aumento de peso debido a la retención de líquidos

• Calambres musculares

• Deshidratación

• Problemas digestivos

No existe un tipo específico de creatina que haya demostrado prevenir la caída del cabello. Ya sea que uses creatina monohidratada, creatina HCL u otra forma, el impacto en el cabello probablemente sea el mismo. Si te preocupa este tema, mantente en dosis más bajas o consulta con un médico.

Si la creatina contribuye a la caída del cabello, es posible que sea temporal. La pérdida de cabello causada por la DHT a veces puede revertirse, especialmente si se detecta en una etapa temprana. Si dejas de usar creatina y abordas la causa principal, el crecimiento del cabello podría volver a la normalidad. Sin embargo, la calvicie de patrón masculino es una condición permanente y, una vez que el cabello se pierde debido a la DHT, es difícil recuperarlo de forma natural.